ऑर्गैज़म तक पहुंचना है, तो जानिए ये सात बातें

अपनी सेक्स लाइफ से खुश नहीं हैं? उदास मत होइए, अपनाइए ये 7 तरीके हो जाइए तैयार एक रोमांचक अनुभव के लिए:


हमेशा कम्फर्टेबल रहें
अच्छे लव मेकिंग सेशन के लिए सबसे जरूरी है एक्सपेरिमेंट करते रहना। लेकिन ऐसा कुछ बिल्कुल ट्राइ न करें जिससे आप और आपका पार्टनर कम्फर्टेबल फील न करे। जो बात आपके लिए सही हो, हो सकता है आपके पार्टनर के लिए वह सही न हो। इसलिए ख्याल रहे कि सेक्स को इन्जॉय करने के लिए वही तरीका अपनाएं, जिसमें आप दोनों अच्छा फील करें। एक्सपेरिमेंट कीजिए और वह पोजिशंस तलाशिए, जिनसे आपको सही स्पॉट्स पर हिट करने में आसानी हो।

वाइब्रेशन्स को महसूस करें

हो सकता है कि हम में से ज्यादातर लोग इस बात से सहमत न हों, लेकिन सेक्स के दौरान बाइब्रेटर यूज करना दोनों पार्टनर्स का प्लैज़र बढ़ा देता है। खास तौर से बात जब उन आखिरी लम्हों की हो, तो इस सेक्स मशीन से बेहतर और कुछ नहीं हो सकता। ख्याल रखिए कि आप आप अपने मेल पार्टनर को अकेला फील न कराएं। ऐसा न हो कि आप खुद तो बिज़ी रहें, लेकिन वह खुद इन्वॉल्व न पाए।

कल्पनाओं को उड़ने दीजिए
अगर आप एक्साइटेड नहीं फील कर रहे, तो फैंटसाइज कीजिए। ऐक्ट के दौरान खुलकर कल्पनाओं को उड़ान भरने दीजिए। फैंटसीज़ सेक्स की इच्छा जगाने में काफी मददगार होती हैं। ऐसा करने से आपमें फिजिकल सेंसेशन आएगी और जल्द ही आप खुद को सातवें आसमान पर महसूस करेंगे।

ध्यान न भटकने पाए
सेक्स के दौरान आपके आसपास किसी भी तरह से ध्यान भटकाने वाली चीज़ें नहीं होनी चाहिए। ऐसा नहीं होना चाहिए कि सेक्स के दौरान आप क्रिकेट मैच भी देख रहे हैं। लव मेकिंग के दौरान घड़ी देखना या फिर लैपटॉप या मोबाइल पर मेसेज या ई-मेल चेक करना सही नहीं है। अगर आप पूरा ध्यान ऐक्ट में नहीं लगाएंगे, तो आपकी परफॉर्मेंस का गिरना तय है।

कर्म करें, फल की चिंता नहीं
कई बार ऐसा भी होता है कि आप ऑर्गैजम पाने के लिए जितना हार्ड ट्राइ करते हैं, प्लैजर फील करने में उतनी ही मुश्किलें होती हैं। अगर आपका पूरा ध्यान ऑर्गैज़म हासिल करने पर ही केंद्रित हो गया है, तो यह भी हो सकता है कि आपको ऐसा करने में मुश्किलें आए। ऑर्गैज़म को ही एकमात्र मकसद न बना लें। सेंसेशन, स्मेल, फॉरफ्ले, दुलार और आवाजों को फील कीजिए। वैसे भी किसी ने कहा है- सेक्स एक सफर है, मंजिल नहीं।

पॉर्न देखकर जगाइए एक्साइटमेंट
मैगज़ीन, डीवीडी, इंटरनेट... किसी भी जरिए से पॉर्न देखिए और एक्साइटमेंट जगाइए। दूसरों को सेक्स करते देखने से भावनाएं एकदम से उबाल लेने लगती हैं। सेक्स के दौरान ऐसा करने से आपमें नया जोश आ जाएगा। लेकिन ख्याल रहे कि ऐक्ट के तुरंत बाद याद से वह सीडी या डीवीडी हटा कर रख दें। पता चला बाद में आपके ऑफिस प्रेजेंटेशन के दौरान या घर में बच्चों के सामने ही वह चल पड़े। बहुत बुरे हालात का सामना करना पड़ सकता है।

खुलकर करें बातें
वह दिन गए जब सेक्स को एक साइलेंट प्रोसेस माना जाता था। अपने पार्टनर से खुलकर बात कीजिए और आपकी समझ से नए-नए तरीके आजमाइए। हां, सेक्स के दौरान मोन करने (कराहने) और एक्साइटमेंट में अपने पार्टनर को जोर से पुकारने से बिल्कुल न हिचकिचाएं। इससे जोश बढ़ेगा और एक्साइटमेंट में बढ़ोतरी होगी।
source: http://navbharattimes.indiatimes.com/articleshow/18573091.cms